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喝茶是长寿好习惯 但也有讲究!记住这些才不喝

  3、酒后不宜喝茶

  酒后喝茶会起到利尿的作用,在利尿的同时会使得大量没有分解的乙醛通过肾脏,这样以来会让肾脏受到很大的刺激,引起肾脏受损。并且酒后的人群会让心跳加快,心脏的负担本身就很重,在这个时候再喝茶的话,会让血容量继续增加,对于心脏是很不利的。

  4、不要睡前喝茶

  在睡前的两小时,不建议喝茶。不然会让你的精神过于兴奋,影响到正常的入睡。甚至会导致失眠,特别是老年人,在睡前喝茶的话会导致出现心慌不安、多尿等一系列的情况。


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